Siapa yang tidak merasa tertekan atas pandemi yang melanda dunia? Masing-masing manusia pasti mempunyai kesulitannya sendiri dimasa sulit ini. Haruskah kita merasa takut & kuatir terus menerus?
Menurut saya, yang bisa kita lakukan adalah penyesuaian. Yang bagaimana? Mulailah dengan mematuhi protokol kesehatan yang ditentukan untuk menjaga diri sendiri dan orang lain.
Hindari berkerumun, apa berarti kita tidak bisa melakukan aktivitas diluar rumah? Tentu saja tidak. Keluar rumah tetap diperlukan supaya kita tetap waras, hanya saja pilihan aktivitas yang kita lakukanlah yang patut di cermati. Jangan membuat acara dengan banyak orang, tapi bertemu dengan satu atau dua teman (apabila diperlukan) dengan mematuhi protokol jaga jarak masih dalam kategori cukup aman.
Jalan-jalan/ rekreasi masih bisa dilakukan asal tidak dalam kerumunan, mungkin wisata alam bisa jadi pilihan. Perlu diingat pula selama dalam perjalanan kita harus mematuhi aturan-aturan kesehatan yang berlaku. Selama dalam perjalanan hendaknya kita:
- Memakai masker
- Menggunakan hand sanitiser/ cuci tangan setiap kali menyentuh sesuatu yang asing/ bukan milik kita
- Hindari kerumunanan dan pilihlah tempat terbuka
- Jangan menyentuh area wajah
Selama kita mematuhi protokol yang berlaku dan saling menjaga maka seharusnya penyebaran bisa diminimalisasi. Tetaplah produktif dan beraktivitas dengan aman.
